27 de mai de 2014

Copa Curtlo de Corridas de Montanhas ***Etapa Pico do Urubu

Fala galera!!!

Segue o relato sobre 
"Copa Curtlo de Corridas de Montanhas Etapa Pico do Urubu"

Chuva, frio e muita neblina foram o grande diferencial da etapa.

A prova foi realizada no dia (25) de Maio, com largada as 8:00 horas, ainda sentindo o desgaste da prova anterior (k21 Águas de Lindóia), meus primeiros km foram num ritmo mais cadenciado, passando por estradas de terra com subidas e decidas, as coisas começaram a complicar a partir do 3º km, com subidas íngremes num trecho de trilhas fechadas, tentei não distanciar do pelotão da frente e neste trecho fiz muita força... no 4º km estava esgotado, intercalando caminhada e trotes, solo escorregadio, mal conseguia parar em pé, em algumas situações precisei recorrer as plantas e galhos para não cair fechando meu pior km, 14’36 num único km, quando cheguei no “Pico do Urubu” pico mais alto da prova, as pernas gritavam por socorro, parei por segundos e acabei sendo ultrapassado por uns quatro ou cinco atletas, tendo que redobrar o esforço para buscar o resultado. Me hidratei com Carboidrato em gel e um copo d'água, fui para o arrebento, decidas insanas num trecho de muita lama, do 6º ao 10º km todos abaixo de 3’40 minutos, já na reta final mais 2 km de estradas de terra, comecei a buscar os adversários, meu foco era o Lucas Toledo (amigo e adversário), nossa diferença era de mais de 600 metros, tentei tirar a diferença, porém próximo a linha de chegada ele me avistou e ai começou forçar pra não perder a posição, forcei o que podia mais ai já era tarde.

Terminei a prova em 13º geral / 2º categoria / tempo 1:06:30 / diferença para o primeiro da categoria 18 segundos, faltou pouco.

Com esse resultado, pulei da quarta para a terceira colocação no Ranking 2014.

"Agora é continuar treinando forte, visando às próximas etapas".

16 de mai de 2014

Corrida das Torres em Caruara ***8ª Edição

Fala galera!!!

No último Sábado (10) participei da 8ª edição da Corrida das Torres, prova realizada no bairro Caruara em Santos, sendo disputada apenas na categoria 12 km solo.

Pelo terceiro ano consecutivo fui o campeão na categoria.

Aproveito para compartilhar o relato do grande amigo e atleta Cabral.

Corrida das Torres 2014, foi realizada no bairro de Caruara, Área Continental de Santos, localizada no Litoral Norte de São Paulo, Largada as 14:00 horas do dia 10/05/2014 com um percurso aproximado de 12 km, a prova foi dividida em três partes, os primeiros 4 km foram bem "rústicos" por estradas de terra e cascalhos, outros 4 km de trilhas na Serra do Mar e pra finalizar mais 4 km de estradas e trilhas na volta, independente para quem já esteja acostumado com provas de Montanhas esta prova é muito forte em estradas e extremamente forte em subidas nas trilhas da Serra do Mar, a qual você tem que ir bem na estrada e ter fôlego para encarar as subidas e descidas na Mata.

Esta é a minha 5ª participação na Prova das Torres conquistando pódio em três oportunidades, este ano prometi acompanhar o amigo e atleta Rafael Marrone Fonseca até o meu limite, ele sendo fera e Campeão em modalidades de Montanha fez um ritmo médio forte na estrada e fortíssimo nas trilhas da Mata da Serra do Mar, não descolava dele para não deixar escapar a oportunidade de estar entres os primeiros, no 6 km o cadarço do tênis dele desamarrou e estávamos em uma enorme descida, ele esperou chegar a próxima subida para amarrar e me deu a passagem a partir daí. Me senti só já que meu pace oficial tinha ficado para traz, neste momento tive a certeza que teria que fazer o meu melhor porque logo ele iria me alcançar e eu teria que continuar bem colocado para continuarmos fazendo a mesma estratégia entre amigos, um pouco antes de acabar a Serra meu tênis também desamarrou me fazendo perder alguns segundos preciosos, perdi três posições neste momento e daí em diante parecia que tinha caído um raio em mim, apareceu uma energia não sei da onde, e no 8 km estava chegando o fim das trilhas e chegando na estrada, consegui recuperar uma posição das três perdidas, faltando 1 km alcancei mais um corredor que tinha me ultrapassado na trilha e colei nele, dei um olhada para trás e a menos de 500 metros vinha o Rafael Marrone, minha vontade era esperá-lo para fecharmos juntos a corrida já que estava se aproximando rapidamente, mas eu estava lado a lado disputando uma posição com um atleta de Bertioga que justamente vim descobrir que era da minha categoria, faltando pouco menos de 200 metros para a linha de chegada escutei o Rafael Marrone gritando ao fundo, (Sprint Cabral) comecei apertar o ritmo e o corredor que estava disputando a colocação comigo falou (vai embora) isso foi o suficiente para ver que ele estava esgotado fisicamente, soltei o sprint cruzando a linha de chegada em 6º do Geral / 1º na Categoria / tempo de 1h01min46seg, muito feliz pela quebra do recorde pessoal, pelo pódio, pela resistência física, por estar inteiro e sem lesões, agradeço ao Rafael Marrone pelas dicas, pace e companhia, Val Nete Costama e Mariane Sousa, pelas fotos, pelo carinho dos amigos que lá encontramos e a Deus por ter me dado mais esta oportunidade aliviando minha tristeza de um quase pódio em SP e agora me coroando entre os melhores dos 12 km da Corrida das Torres 2014.

O Rei da Montanha ***Edição 2014

Fala galera!!!

No último Domingo (11), o amigo Tatu conquistou mais um grande resultado nessa trajetória como atleta, ele tinha como objetivo completar uma prova de montanha e venceu o desafio.

Acompanhei de perto o antes, durante e pós desafio, desde inscrição, duvidas, ansiedade e o mais importante treinos, alias foram muitos treinos nesse período, rodagens com subidas no Ilha Porchat, morro do Mosteiro, trilha do Itaquitanduva, e um longão de 24 km na Serra do Mar em Itutinga Pilões.

"Anderson completou a prova em grande estilo e terminou inteiro"

Agora é buscar novas metas!

Confiram o relato dele (Facebook).

Hoje concluí uma de minhas metas desse ano, e posso dizer que fiz com honra mérito, fiz minha primeira prova de montanha, e posso dizer que fui muito bem, prova de 14 k e não sei porque, rodei mais de 17 km, kkkk mais foi muito bom, mais não posso deixar de mencionar sobre treinos com meu amigo Rafael Marrone Fonseca, que deu várias dicas e muita paciência comigo, o Luiz Fernando Martins que já me aguenta a anos com minhas perturbações e neuras, aos amigos da Equipe Angra Angra com bons treinos e não podendo esquecer da amiga Luzia Bello que durante a prova, mesmo não sendo da equipe X bello, ela ia me dando dicas e se preocupando comigo, show de bola, e a Nova Equipe pela recepção com vocês, OBRIGADO A TODOS, VALEU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 de mai de 2014

Premiação inusitada causa "paradinha" histórica na linha de chegada, em Batatais

Fonte: Rafael Gonçalves/VaiCorrendo.com

Uma imagem curiosa protagonizada pelos corredores de elite dos 10 km vai ficar na memória de quem acompanhou a 31ª edição da Prova Pedestre Cidade de Batatais, neste domingo (04), em Batatais. Em busca da melhor premiação e baseados num regulamento que causou confusão, os principais fundistas da região pararam em frente à linha de chegada e foram criando uma barreira intencional, tudo para evitar o quinto lugar.

A explicação da "paradinha" histórica está na premiação inusitada, alertada pelos competidores antes da largada: o quinto colocado receberia R$ 100 de gratificação, enquanto que, o sexto, que entraria na classificação como o primeiro por faixa etária, seria contemplado com R$ 200, o dobro da premiação do quinto - os corredores de 5 km não tiveram prêmio.

O indesejado quinto lugar acabou ficando com Miguel Luciano, de acordo com classificação oficial divulgada nesta segunda-feira (05). O atleta da equipe Pé de Vento cravou 33min40s e subiu ao pódio, mas ganhou R$ 100 a menos que Wesley Sergio de Andrade (Casa do Corredor), sexto colocado com sete segundos a mais e primeiro na categoria M2029.

Carlos de Oliveira Santos (Pé de Vento/Caixa) foi o campeão ao cravar 31min36s e faturou o prêmio máximo de R$ 500. Glenilson Jilbert de Carvalho (Conf Sandim) ficou em segundo, com 31min53s, e levou R$ 400. Já Ivanei Xavier de Araújo, que representa Ribeirão Preto pela equipe Ribeirão Shopping, foi o terceiro colocado, com 32min46s, e recebeu R$ 300. A quarta posição e os R$ 200 ficou com Paulo Vitor Lunkes (Corisco), com 33min11s. Foi depois que Lunkes cruzou a linha de chegada que os demais iniciaram a paradinha para ficar em sexto lugar, e não em quinto, a fim de ganhar R$ 100 a mais.

Samur fica em sétimo
Após Miguel ter sido anunciado em quinto e Wesley em sexto, o fundista mineiro que representa Ribeirão Preto, Samur Inácio (Pacer/SME), foi declarado o sétimo colocado da prova batataense e o segundo da categoria M2029 (33min53s), levando R$ 150 para casa. A imagem acima, em que os atletas param na linha de chegada, foi registrada por Ana Laura Luperini, namorada de Samur (número 123 na foto).

Oitavo colocado, Lucas Ferreira Cardoso (Sigmatec Running) registou 33min55s, foi o primeiro da categoria M4049 e ganhou R$ 100 a mais do que quinto colocado. Este foi o mesmo caso do 21º Vinícius Feronio Alves. Embora tenha ficado para trás, foi o primeiro do M1819 e levou R$ 200, enquanto que o quinto ficou com R$ 100.

No feminino também!
Thaynara Alves Pedroso (Arpa Smel/Unifeb) cravou 38min04s e foi a campeã dos 10 km, faturando R$ 500. Tatiana Rodrigues Fernandes (Sigmatec Running, 39min38s), Joelma de Jesus (Ascoruse, 41min13s), Elisangela Marques de Oliveira (Feac/Franca, 42min45s) e Lucilene Batista Xavier (Utilsoft/Arpam, 45min35s) também foram ao pódio.

Adriana Cândido de Souza registrou os mesmos 45min35s de Lucilene, mas foi declarada em sexto e levou o prêmio de R$ 200 por ser a primeira da categoria F4049, a mesma de Lucilene, que ficou com R$ 100. No total, a prova distribuiu R$ 3,9 mil.

Nos 5 km
Marcos Diogo fechou a prova de 5 km em 16min01s e levou o troféu de campeão, seguindo por Francisco Kenedy Caetano (Orlândia) e Daniel Duarte Naves (Acorpa). No feminino, a campeã foi Samares Rodrigues Manuel (Ribeirão Preto), com 23min40s, à frente de Marciana Pereira de Souza (Ascoruse) e Francine Baltazar Assad (Anguito Treinamento).

MASCULINO | 10 KM

POS ATLETA TEMPO1 Carlos de Oliveira Santos 31min36s
2 Glenilson Jilbert de Carvalho 31min53s
3 Ivanei Xavier de Araújo 32min46s
4 Paulo Vitor Lunkes 33min11s
5 Miguel Luciano 33min40s

FEMININO | 10 KM

POS ATLETA TEMPO1 Thaynara Alves Pedroso 38min04s
2 Tatiana Rodrigues Fernandes 39min38s
3 Joelma de Jesus 41min13s
4 Elisangela Marques de Oliveira 42min45s
5 Lucinele Batista Xavier 45min35s

MASCULINO | 5 KM

POS ATLETA TEMPO1 Marcos Diogo 16min01s
2 Francisco Kenedy Caetano 16min06s
3 Daniel Duarte Naves 16min22s
4 José de F. dos Santos 16min40s
5 Juvencio Rodrigues Neves Junior 16min59s

FEMININO | 5 KM

POS ATLETA TEMPO1 Samares Rodrigues Manuel 23min40s
2 Marciana Pereira de Souza 24min54s
3 Francine Baltazar Saad 25min09s
4 Lidia Cristiane Fogaça 25min20s
5 Maria D'Arc Pinto 25min22s

2 de mai de 2014

Corrida dos Trabalhadores ***Campo Limpo Paulista

Fala galera!!!

No dia (01) de Maio, foi realizado no município de Campo Limpo Paulista, a 1ª edição da Corrida dos Trabalhadores, que contou com a organização da empresa Th5 Eventos, as inscrições foram 2kg de alimentos revertidos para instituições de caridades.

Nesta competição tive a companhia do grande amigo Carlos Cabral, e juntos saímos de Praia Grande rumo ao interior do Estado de São Paulo, pela distância e horário da largada pegamos a estrada as 4 horas da madrugada e pouco mais de 2 horas de viagem chegamos ao nosso destino.

Fazia muito frio na cidade, no aplicativo do celular marcava 13º graus, retiramos nosso kit e retornamos ao estacionamento para trocar de roupa, nesse momento muitos atletas chegando, encontrei os amigos Vagner Hiroshi e Paulo Moreira, aproveitamos a oportunidade e registramos algumas fotos.

A largada foi dentro de um Centro Esportivo, mais preciso numa pista de atletismo, as 7 horas tocou a buzina e comecou a correria, a galera largando num ritmo alucinante, não me afobei e mantive um ritmo forte mais sem fazer loucuras, com menos de 1km de prova, alguns atletas já sentia o cansaço da saída forte, neste momento aproveitei e comecei a ultrapassar muitos atletas no percurso, percorremos por diversas ruas ao redor do Centro Esportivo, e já próximo ao 3º km entramos numa avenida principal da cidade, os primeiros colocados esticaram e se distanciaram dos demais, mantive forte num segundo pelotão formado por cerca de 6 atletas, chegando ao 4º km pegamos duas subidas que quebraram um pouco do ritmo, consegui passar mais dois atletas nesse trecho, após uma descida de uns 400 metros, já escutava a voz do locutor anunciando a chegada dos primeiros colocados, faltando menos de 1km para a chegada, fui para o sprint final e consegui passar mais dois atletas, cruzando a linha de chegada com o tempo de 17' minutos e 57' segundos, terminei a prova na 16ª colocação do geral e fui o vice campeão na categoria 20 a 29 anos.

Após a cerimonia de premiação ainda rolou um pastel com refri, na companhia do Cabral, momento de descontração e muitas risadas.

Agradeço aos parceiros Juninho Chapéu pelo suporte, Ouro Luso sempre fornecendo camisetas e equipamentos esportivos, Equipe Ratos Cansados, e todos os amigos que me acompanham e torcem por mim.

Obrigado pelas mensagens de apoio e carinho. Obrigado galera!